・5月雑記（厚木道場今年も恒例！バーベキュー！）

・6月雑記（アツテコ岐阜マッソギ大会出場！）

・7月雑記（渡辺初段結婚式！！）

・8月雑記（テコンドーであれ？と感じたら）

・厚木道場テコンドー道場12周年

・9月雑記（早っ！（笑）えっと、アツテコカップのこと）

・10月雑記（２０１０テコンドーチャンピオンシップ、厚木道場参加！）

・11月雑記（厚木テコンドーカップを迎えるにあたって）

・12月雑記（TEAM ATSUGI TAEKWONDO CUP 2010　開催！）

・1月雑記（マス大山！！）

・2月雑記（生き急げ）

・3月雑記（第11回中部テコンドー大会出場！！）