・ 11/30 コラム「11月雑記」更新です。改めて語る、テコンドー『五大精神』
・ 10/31 コラム「10月雑記」更新です。末端を意識する
・ 9/30 コラム「9月雑記」更新です。自分で考える力
・ 8/31 コラム「8月雑記」更新です。こんな時だから、自分を甘やかすな
・ 7/31 コラム「7月雑記」更新です。もう雑談（笑）
・ 某日 テコンドーが原因で「痛い！」と思ったらとりあえずこのページ開いてみてください
・ 1/16 厚木道場CM（動画です。音でます。wmvファイルです。作者naoki様よりBattle theme IV という曲をお借りできました。感謝！）
・ 2014 1/ 7 厚木道場メールアドレス変更について
・あつてこ日誌？： １２がつ２７にち