道場の稽古内容と活動スケジュールです。
10月の稽古内容です。
10月のテーマ:ちょっとオフシーズン

まぁ大体9月の内容を踏襲。それに加えて、オフシーズンってこともあって、
トルリョチャギを見つめなおすようなことを行いました。
ひざがどれだけ無駄なく出るか、それを行うために軸足の回転の確認と、ミットのへりに膝を接触させる練習。
そしてその膝の上げ方でトルリョチャギを蹴るとどうなるか。
トルリョチャギは大振りになりやすい蹴りなので、そこをもう一度確認って感じでした。
加えて前足シリーズ。前足一番二番三番、裏一番裏二番。これをできるだけマッソギ途中にくみこめるよう、
打てる位置の確認だったり、みたいな事も行いました。

ヨッチャギを払う(反撃、カウンター対策含め)とかもやりましたね。
あとは15秒組手。これ、なかなかいい練習だなと思ってます。(笑)

TOP
HOME
ATUGI... TAE... KEIKO COL... ACC... BBS MAIL LINK