9月のテーマ：大会反省会

今回の試合、ウチに限らず、膝が低い。だから膝を高く上げたいと願うようになりました。
そこで、とりあえず135度ラインでキープと壁から手を離してバランス。膝を抱えたままスライド。
ついでにトルリョチャギの軸足をすばやく返すための移動稽古。（膝高く）
あとは上段へのアプローチを考えるミット（トリチャギ系、ネリョチャギ）と、二本目に前足一番、上を蹴ったら下を蹴るミット
打ち終わり階段蹴り。打ち終わりスライドトラヨッチャ、
相手を崩すのと、同じ距離にいないステップワーク。
上段へのアプローチを交互にやってみるのと、それをお互いで試しあう15秒組手。
そんな感じでした。