11月のテーマ：撃ち終わりとか

今年の終わりに向けて、満足できる体力をつけよう！ということで、二分二ラウンドミット蹴り
腹うち足うち、壁蹴りをもう少し丁寧に。
あとは白帯が多いクラスではミット蹴りとかから、いろいろな基本を。
そうでないクラスはヨッチャギ、早ペッパル、ティミョチルギの雛形など
・・・そして撃ち終わりですね。が、曜日によってはこれは行わず、コロチャギの使い方をずいぶん行いました。
メンバーによってなにをやればいいのだろう・・・と考えた結果ですが、みんなが本当にやりたいのはどんなことなんだろう
ともよく思いますね。