１月のテーマ：数を重ねる

1月は数を重ねる、です。
内容的には横へのｽﾃｯﾌﾟワークと、それに伴う瞬発力の強化を行いますが、
基本的には同じことを数多くやる・・・ということを意識して練習していきたいと思います。
とにかく、練習内で行うことの回数を増やしたいです。